驿路梨花
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招聘编辑的七道面试题（复自出版是一次次没有预谋的通奸的blog，学习之用）
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橄榄油的好处
可是每天皮肤沾了橄榄油,几天后脂...... - ·
14种你可能永远不知道的事情
版主，有事我想和你联系，请抽空联......
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驿路梨花
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14种你可能永远不知道的事情
猪无法看到天空。
老鼠和马不能呕吐。
据说猫的尿液是夜光的。
世界人口 50% 的人从来都没有接过电话。
人的心脏可以产生把血液喷出三十尺高的压力。
你永远不可能用你的舌头舔到你的手肘。
"Sixth Sick Sheiks Sixth Sheeps Sick"是英文中最难以发言的一个句子。
打喷嚏若过于强劲,会导致胸腔破裂,但是如果你想要将这个喷嚏强行忍住,却会导致你头或者是脖子中某个血管破裂,睁着眼打,说不定也会把你的眼球给一起打出来。
如果你打电话超过一个小时,那么你耳朵里的耳屎会增加大概 700 倍左右。
打火机是比火柴更早发明出来的。
找情人的广告中,有 30% 是已婚者发布的。
据说,在你睡觉的时候,在你不知不觉中,你会吃入 70 多种虫子和和 10 多只蜘蛛。
据说,70%的看过这个文章的人,都试图进行过同一个动作:那就是用自己的舌头舔自己的手肘。你舔了吗？
招聘编辑的七道面试题（复自出版是一次次没有预谋的通奸的blog，学习之用）
| 招聘编辑的七道面试题 |
每年招聘新编辑，大抵先从一大堆的文字简历中筛选出几十分之一，筛选的标准无非是按照每次招聘岗位的不同，从专业背景、外语能力、实践经历等因素综合考虑。接下来，便是进行面试。 一般情况下的面试，应聘者总是注重介绍自己的优点和诚意，而招聘者则多在观察和测试应聘者是否符合岗位的要求。所以，应聘者更应换位思考，力争用最简洁到位的语言呈现自己，使交谈能够合拍，才能使自己的面试成绩达到最佳。 我喜欢从以下几个方面来进行观察和测试： 个人情况简介。第一道面试题要求应聘者简要介绍自己，意在观察应聘者的概括能力、表达能力，实际上这也是编辑的基本能力之一。所谓“简要”，就是看回答者能否用精炼的语言表达并传递个人的大致情况。优秀的回答能体会其中蕴含目的，并巧妙呈现其他信息；平庸的回答则重复简历上的文字（实际上这是招聘者已经仔细看过的），了无新意；糟糕的回答根本就没有把握住“简要”二字，哗啦一下就不知道谈到什么地方去了，一道题目的回答就使得自己陷入非常被动的境地。 应聘理由阐述。第二道面试题题目看似平淡，其中却暗藏杀机。一来考察应聘者对本单位的了解（观测信息驾驭能力），二来观察应聘者的求职动机（观测事业心）。有心的求职者会在面试之前对相关单位和岗位做些功课，而这种“有心”是做成任何事情的前提条件。编辑策划选题时的信息收集和分析就少不了这类“有心”——至于功课做得怎样，那回答很能说明问题。我接触到的回答有不知所云、天马行空的，有老老实实、坦白从宽的，少不了也有信口胡说、让人暗笑的， 当然，那令人肃然、引人深思的回答者毕竟是少数。 价值观趋避选择。社会心理学经常有利害趋避的两难局面让受试选择。我也喜欢在面试的时候使用，只是经常变换具体的题目。虽然第三道面试题名曰价值观选择题，实际上并无正确答案——关键是看应聘者的直觉反应和理由分析。最近使用的一道题目是：如果下列三种图书你只能选择一种编辑，你会选择哪一种？A.学术价值非常高，不盈利且亏本；B.书稿平庸，但利润可观；C.个人喜欢，利润一般。 模拟悲观情境。在目前的出版环境下，编辑不是一个安逸的岗位。她需要综合掌握多方面技能，也要面对繁琐枯燥的案头工作，更何况还有经济考核指标的压力。所以，模拟悲观情境可以初步观察应聘者承受压力和不顺利情境的素质。我问过类似的问题——如果要你在校对或文字编辑的岗位度过很漫长的一段时间，你有何感受？此时，我关注的除了对方下意识的情绪流露之外，对其回答也要进行多个层面的分析和判断。 专业功底测查。虽然不同的编辑岗位对专业功底要求未必一样，但对应聘者学业和专业的功底进行测查还是非常有必要的。简历上的学习成绩只是一个平面化的的反映，而我总喜欢通过一些看似随意的问题进行判断。第五道面试题有时候会从具体的专业发问，也会从相关的实践和调研活动中找话题。参考题目有：请总结一下三年来对所学专业的认识/请你谈谈三年的专业学习给你带来最大的影响。 创新能力考察。我个人认为创新能力是一位编辑最重要的素质，所以这方面的问题经常和相关的笔试题目相结合。具体的设问会从对方熟悉的专业或行业出发，或从具体的事件出发，也会围绕某个现象或观点要求应聘者展开阐述。 应变能力测查。编辑岗位对应变力的要求很重要，除了从其它面试题中对被试进行鉴别和判断，我从一位IT从业者的访谈录中得到启发——我曾经要求很多应聘者回答：请给我十个选择你的理由——在这个问题上，应聘者确实没有思考的余遐，也算是侧面进行考察吧！
实际上，不同的招聘者会通过灵活设置各种类型的题目来观察应聘者，况且有时候一道题目的回答可以反应多方面的信息，所以上述面试题的搭配仅仅是一个个案。尽管再长时间的面试也不能替代实际工作中的考察，但认真而有效的面试绝对拥有它独特的价值。 |
回锅肉的做法『转贴』
蔬菜如何留住维生素
1.择菜：
尽量保留老叶。由于生长期长、接受光照时间长，老叶中养分积累得多。此外，蔬菜的叶部比茎部维生素C含量高，外层菜叶比内层菜叶含量高。
2.洗菜：
要先洗后切，浸泡时要适可而止。因为蔬菜中有很多维生素是水溶性的，切后再洗或泡的时间长会使它们溶解于水中，造成营养损失 。
3.切菜：
要随切随炒，切忌切好后久置。空气中含氧量高，蔬菜久置其中，特别是在高温、阳光直射状态下，维生素A、维生素C会很快降解。
4.烹饪：
烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C的损失。这是因为维生素C在碱性环境中容易被破坏，而在酸性环境中则比较稳定。此外，勾芡也是保护维生素C的好办法。淀粉含谷胱甘肽，可减少维生素流失。
5.炒菜：
一定要快。蔬菜中所含的营养成分大都不能耐高温，尤其是芦笋、卷心菜、芹菜、甜菜和大白菜等有叶蔬菜，久炒久熬，损失的营养较多。为使菜梗易熟，可先炒菜梗，再放菜叶一同炒；如要整片长叶下炒，可在根部划上刀痕，会熟得较快。熬菜或煮菜时，应等水煮沸后再将菜放入，可以减少维生素损失。
6.食用：
最好连皮一起吃。蔬菜的营养成分大都集中在皮下，如果削皮会造成一定的损失，所以只要表面无污染，就应连皮一起吃。
[转贴]恐怖: 中国有毒食品大全
曾经看见有人预言中国人将在20年内丧失生育能力，看看下面这些有毒食品大量漫延横行，不加以制止预言将成为现实。在下面列出我所知道的有毒食品，希望对各位网友注意保护好自己，留住中华民族的根。请各位将你所知道而这里没有列出的有毒食品跟帖，让这个帖子成为名副其实的大全。
1.高致癌毒大米（陈化粮、民工粮）以及用这类大米加工制做出的彭化食品等 ：食用这类大米，轻则出现恶心等现象，长期食用还可能致癌；
2.毛发水勾兑出的毒酱油：铅、砷、黄曲霉毒素、4－甲基米唑、氯丙醇等对人体有害；3.敌敌畏泡金华火腿；
4.各类水发食品的侵泡液中掺入甲醛；
5.含有甲醛的有毒蜜枣；
6.残留农药超标的蔬菜水果（百菌清、倍硫磷、苯丁锡、草甘膦、除虫脲、代森锰锌、滴滴涕、敌百虫、毒死蜱、对硫磷、多菌灵、二嗪磷、氟氰戊菊酯、甲拌磷、甲萘威、甲霜灵、抗蚜威、克菌丹、乐果、氟氯氢菊酯、氯菊酯、氰戊菊酯、炔螨特、噻螨酮、三唑锡、杀螟硫磷等）；巨毒高残留农药的张北“无公害”蔬菜；
7.用“瘦肉精”饲养出的瘦肉型猪肉中的化学成分在医学临床上可以治疗哮喘；
8.用矿物油加工制作的毒瓜子，食品中矿物油进入人体后，会刺激人体的消化系统，轻则可出现头晕、恶心、呕吐等症状；
9.用加丽素红喂养的鸡所产的红心鸡蛋，引起严重贫血、白血病、骨髓病变等；
10.用猪大粪浸泡制作臭豆腐；
11.用人尿浸泡的鲜海虾；
12.黑心月饼；掺加化肥的月饼；
13.变质豆奶；
14.添加增加剂的馒头、花卷；
15.用硫磺熏白的银耳、红辣椒、花椒；
16.用激素催熟的草莓、猕猴桃；
17.用石蜡做凝固剂的重庆火锅底料；
18.用色素染制的绿茶；
19.用违禁的“工业盐”腌制的四川泡菜；
20.用硫磺熏制的土豆；
21.肥厚、叶宽、个长、色深的毒韭菜，这是用“3911”农药浸灌出的，其残留物导致食用者头痛、头昏、恶心、无力、多汗、呕吐、腹泻，重症可出现呼吸困难、昏迷、血液胆碱活性下降等；
22.掺加“掉白块”的龙口粉丝；
23.上海三元“全佳”牌乳酸菌饮料霉菌多得无法用数字计量；
24.硫磺熏药水泡“卫生筷；
25.用墨水染过色的“黑”木耳；
26.价格低得出奇的假鸡精；
29.低质量的饮水机；
30.不合格的一次性医疗器具；
31.多得难以记数的假药；
32.糖精水和色素勾兑的“葡萄酒”；
33.果脯、蜜饯中细菌之多，超过国家标准的100倍；
34.用骡马肉冒充平遥牛肉；
35.用掉白块、色素加工出的红薯粉条；
36.用掉白块、碱性嫩黄口、工业明胶等化学致癌物质加工制作出的腐竹；
37.用硫磺和工业言保鲜的鲜竹笋；
38.太仓肉松的原料使用了死猪肉、母猪肉、并且大量使用豆粉，用双氧水漂白母猪肉呸。病死猪被制成肉松还要加上添加剂、着色剂等，使肉松色泽更加好看；
39.黑心豆芽；
40.温州有毒的“乡巴佬”食品；
41.天津宁河县潘庄镇兴达食品厂生产黑馅饺子；
42.江苏泰兴市出现“有毒香肠”；
43.工业用酒精勾兑出的白酒；
44.在下水道淘出的“潲水油”；
45.安徽出现的毒奶粉；
46.用硫磺进行熏制漂白的毒桂圆；
47.厕所旁边灌出来的果汁、滥用防腐剂（山梨酸、山梨酸钾；
48.苯甲酸、植物杀菌素、亚硝酸盐）的（方便食品、饮料、酱油、蚝油味晶）；
49.含石炭酸的米粉；
50.用病死变质禽畜加工成卤腊方便熟食；
51.含有大量氯霉素、土霉素等抗生素的禽肉食品、鲜牛奶；
52.千人涮过的红油老汤；
53.湖南的毒猪油；
54.添加化工原料“非食用冰醋酸”的山西老陈醋；
一些日常用品的妙用
食盐的妙用：
１）想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。
（２）用盐水洗冻疮可止痒。
（３）早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。
（４）将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。
（６）洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。
（７）用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。
（８）煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。
（９）将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。
（１０）为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。
（１１）在盐水中煮过的玻璃杯或瓷碗不易破裂。
（１２）用盐可以擦掉铜器上的黑点。
淘米水的妙用
１）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。
（２）沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。
（３）用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。
（４）用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。
（５）将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。
（６）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。
（７）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。
（８）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。
（９）常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，
容易擦干净。
（１０）淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。
（１１）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。
（１２）用淘米水擦拭新漆器，４～５次后，能除去臭味。
桔子皮的妙用
１）桔子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，
可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
（２）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药
材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，２～３周后即可饮用，能清肺化
痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
（３）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还起到开胃作用。
（４）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。
（５）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口
的食品。
残茶的妙用
１）湿茶叶可以取掉容器里的鱼腥味和葱味。
（２）可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。
（３）用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使该物品更为光洁。
（４）把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。
（５）残茶叶晒干后，还可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软。
（６）把茶叶撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。
（７）将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。
（８）残茶叶还可以喂养刚出的小蚕。
（９）把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊绳的
功能。
西瓜皮的妙用
１）削去青皮，将其切成小方快或细丝，加上盐、酱油、糖等佐料，与辣椒
同炒，清脆、香甜、可口。
（２）将去皮切成的小块或小条的瓜条，入水煮沸，再下入番茄、鸡蛋、些汤
不仅味佳色艳，而且能消署利尿。
（３）把去皮后的瓜皮切成细长小条，用食盐腌２～３小时后，将盐水沥出，
再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌，即可食用。
（４）将去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，
其味鲜美，清香四溢。
啤酒的妙用
１）用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是
用此方法烹调牛肉，效果更佳．
（２）啤酒可使凉拌茶增加美味。将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，
再加点调味剂。
（３）和面时水中掺些啤酒，烤制出的小薄面饼又脆又香。
（４）将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎
肉的味道。
（５）制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来
很爽口。
（６）将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中，浸１～２小时，能取掉鸡的膻
味。
醋的妙用
１）醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为
香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，
可使甜粥更甜。
（２）擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜、铝器用旧了，用醋涂
擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前２０分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变
轻而易举了。
（３）玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的
清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新：毛料衣服磨光的地方，用５０％浓度的醋水
抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
（４）醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌
防流感；每天用４０％的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石
灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭
不该抛弃的食物精品
鱼眼：鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。
鱼磷：营养学家发现，鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸，还含有多种矿物质，尤以钙、磷含量高，是特殊的保健品。有增强人记忆力、延缓脑细胞衰老，减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。此外，还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。
桔络：不少人吃桔子时，在剥去橘皮之后，总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实桔络中含有一种名为“路丁”的维生素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止毛细血管渗血，高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老人，食橘络更有裨益。
骨头：骨头营养胜过肉。在显微镜下，一层以钙为主组成的管壁里，有无数海绵状的细孔，这里储藏着丰富的营养。把猪骨头与鲜猪肉的营养成为作比较，它的蛋白质、铁质、钠和产生的能量远远高于鲜肉。其蛋白质高出奶粉23％，是猪肉的两倍，高出牛肉61％，是鸡蛋的1倍多；至于磷、钙含量更见其它食物所不能比拟的。尤其难得的是，它的营养成分比植物性食品更易为人体所吸收。
辣椒叶：辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。既可单独作菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。另外，适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌，增进食欲，适用于胃弱、消化不良、肠胃胀气、胃寒痛等。
回到广州的日子
12月1日启程，2日到广，3、4日是周末，休息两天，5日开始焦虑，工作啊！
我不能沦为家庭主妇，虽然也愿意，可是现实不允许！
加油！！
愈挫愈勇！！
已经准备好迎接一切挑战！！
辞职进程
上周五把系里的意见以及自己的辞职申请交给人事处,处长告诉我让我这周二再去一趟.
我很高兴事情终于有了进一步进展.以为很快就可以办好.
所以周六迫不及待就去买了这周四去往广州的票.耐心却忐忑不安等待周二的到来.
我也知道这里的办事效率,所以不敢确定周四能走.
今天周二,一大早去了人事处.刚要敲门处长刚好出来了.看见我第一句话就是:你的事情还没办.
我一下子很惊讶.说不出话来:是他让我今天来的啊!
他又让我填了一张辞职情况表.拿到系里签字盖章.很快就办完这些,到办公室刚好办公室主任说保卫处要我去办理户口事宜,所以盖过章就先到保卫处,被告知已经入户,要交30块钱入户费.另外要去办理第二代身份证.我本来是不想办的,但是现在已经入户,那就办吧,以后再迁走 就是了.可能还会很难.且不去想它.
去到人事处,心更凉了.处长说让我先放在那里,会尽快处理.我问需要多长时间,他只说尽快.我就这样等着么???尽快到底有没有个时间限制??
我问可不可以先离开.他说不可以.
可是我得去找工作啊,我就这样辞职了却还在这耗着等着等到什么时候啊.
所以在回家的路上决定了:走.
明天和系主任请假.
他们现在态度都变了,我都能够承受,只要让我离开.
已经没有回头的路,所以我要坚定不移走下去,不管有多少困难,多少损失,我必须走下去.这里已经没有留下去的可能.
出来学校去采集照片,却见到很多人在那里等着.我是最烦等着的,我宁愿明天大早起床去,也不愿在这等着,我等的够了.
所以出来去买点中午做饭用的东西,想到弟应该等不到我做饭就要去上班了.心里难受的很.
看不得他过得那么苦.
前天晚上和女友提出分手,昨天早上吃饭时流泪,今天同样.
看到他都是眼睛红红的,真是不忍.
他说他怎么那么凄凉
我无语.我想顾到大家,想其乐融融的生活,谁不想幸福快乐生活,却有许多不如意,我顾不到那么多了.
我能力有限.既然不能大家在一起生活,那就照顾好自己吧.珍重.
在洛阳
航空：洛阳目前开通且在运行的航班有北京、上海、广州、成都、大连、深圳、昆明、厦门，广州 深圳 杭州等 航班密度不算高，游客可具体查询洛阳八达民航售票电话：0379-3224315，3224316 A2
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铁路：因为洛阳在陇海铁路干线上，火车很多，洛阳始发的列车如下，其他城市的游客可以选择西行的列车到洛阳下就可以了。 *
北京西到洛阳的2101次空调车下铺价格为185元，北京西17：47发车，洛阳到站次日7：12，2102次洛阳19：18发车，抵京时间8：59。车况很好，设施新也很干净。 |`\Kj
具体车次可查询河南信息港 http://train.chinamor.cn.net/.y;
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洛阳火车站对面的洛阳旅社和洛阳大厦都可以预定火车票，但收取30元左右的订票费。 T
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上海到洛阳的1658 次，上海始发时间16：21到达洛阳次日10：03，硬卧下铺【246元】。车况是洛阳出发最好的，有网友评价是硬卧有软卧般的感觉。返程1657次洛阳20：32发车，次日14：01到上海。 k.WO9?
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另外洛阳始发的远途火车还有： h
2524次洛阳 ->济南东 洛阳始发 15：59到达济南05：59 e3:
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2078次洛阳 ->广州 16：36洛阳始发，次日18：05到达广州，此次列车主要为方便打工者出行，车况较差，也不干净。旅游者可以选择其他西行的列车到洛阳下。 1{
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公路：洛阳火车站旁有到郑州火车站的带卫生间豪华大吧，每30分钟发车一班，全程高速车程2小时，票价30元。 s=
郑州中州宾馆至洛阳天鹰大酒店的豪华大吧每半小时一半，从早七点至晚七点J@
郑州至洛阳的火车专列每天有三班，请查询商都网列车时刻。,0&%1T
洛阳火车站东边汽车站有到西安的大巴，全程高速，每1小时发车一班，票价61元，4小时整到西安火车站，比火车还快2小时，呵呵，04年2月我刚坐过。火车大概票价 40多。 PUi@f
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洛阳市内出租车主要是夏利占（70%左右）另外是富康和千里马、捷达等，夏利车3公里起步6元钱（实际按5元收取），每公里1元，富康等车型起步6元，1.3元/公里。在中州西路、中州中路、中州东路（地理位置类似于北京的长安街）上行驶的出租车分单双号运行，单日车牌为单号的出租车可走，打车的时候需要注意。洛阳城市不算大，在市区范围打车费用不高，20元可以走遍大半个城市。洛阳市外的景点乘坐出租车比较方便，同行者要是4人包一个富康出租车游览，价钱均摊下来也不是很高。去景点可直接和出租车司机讲价钱，由于洛阳市里的出租车拉客不容易，很多出租车司机都愿意包车带客人去远距离的景点，出租车司机不会从你所购买的门票中获得回扣的。去少林寺包车大概150一天，比中巴车都便宜方便，去小浪底往返大概100元。 r4V#©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… `7
市内景点可乘坐公交车，有无人售票车，投币一元。关林、龙门、白马寺、古墓博物馆、王城公园都有公交车不必打的士。 c'
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住宿： qJ^Pb
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1、洛阳明苑国际青年旅舍 地址: 河南省 洛阳市 洛阳市西工区解放路20号 联系电话 ： 0379-3192297 ，双人间旺季180间/天，淡季120元/天。网上信息很多，搜一下可以了解更详细信息。网友评价是硬件一般，软件服务非常好，交通便利，离火车站很近。 W97;DE
2、洛阳市的整体消费水平不是很高，洛阳市百货楼旁边的旋宫大厦，标准间180元，淡季打折到90元一晚，位置在市中心，比较繁华，从火车站到旋宫大厦出租车6元钱，从旋宫大厦门口打车去洛阳真不同饭店，出租车7元，公交车一元钱。旋宫大厦早餐供应到9点，每人5元钱，有稀饭，豆浆，馒头，咸菜和鸡蛋等。 2
3、洛阳九州宾馆（洛阳市委招待所），地址：洛阳市七一路四号（火车站附近），电话：0379-3227745 3228010 ^U
4、有色院宾馆 地址:西苑路1号 电话:0379-4872190 价格128/标间(含早)，在牡丹广场南边，我曾给杭州的网友TONY推荐过此宾馆。牡丹广场附近还有十院招待所、聚和宾馆等价格适中的住处。 <=h
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最好不要住宿在火车站附近，旺季最好提前预定，淡季房间都有折扣，可以直接到服务台讲价钱。 8"mo4?
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游： ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… %tHr
1、龙门石窟：龙门石窟是一定要看的，它是洛阳的精华景点，世界文化遗产，票价原为每人60元，现在和对面的白园（白居易墓）、香山寺捆绑销售，一票制80元，大家可能会有些不满，哎也没办法呀。票为明信片式样的门票，售票处对面就有个邮筒，可直接把门票撕下，将明信片邮寄回家收藏。买票的同时最好花5元钱租个导游机听介绍。 AL
从火车站前乘81路、53路公共汽车均可达龙门石窟。参观龙门石窟最好上午去。因为上午阳光直照石窟西山，光线充足，便于摄影。参观完龙门石窟从南边的漫水桥过去在对岸远眺石窟，然后参观东山石窟，出来后参观香山寺、白园。这样下来整个景区参观时间约为4-5小时。龙门石窟景区停车场北边附近有个广化寺，有网友在其中被算命的陷阱骗过钱，大家要注意了，不要上当。 $8-To}
2、关林：游览完龙门石窟可游览关林，是埋葬关羽首级的地方，关林是我们唯一的冢、庙、林三祀合一的古代经典建筑。从龙门石窟乘坐公交车到关林庙站下车，车票一元，下车往回走，步行500米去关林参观，门票也是明信片式样，票价25元，从关林返回到关林庙汽车站的路上有邮筒，可把明信片邮寄收藏。关林参观时间约为1-2小时。 Vy!Z
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3、白马寺：在西关乘56路终点站就是白马寺，在洛阳城东10公里左右，白马寺是佛教传入我国后官办的第一座寺院，历来被中外佛教界誉为“释源”、“祖庭”。白马寺香火很盛，每到一处都有免费的香供游人燃拜，烧香不在多，三支清香敬佛心。出白马寺向东不远有狄仁杰墓。票价：35元。据说白马寺算命非常准。 hs
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4、“天子驾六”车马坑，在市中心的东周王城广场里边，前两年在市中心施工时刚刚发现的300多座东周古墓群，把其中文物价值最高的车马坑原地建馆保护，值得一看。票价：20元，有多路公交，到东周王城广场下。 @O
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5、古墓博物馆：交通:从火车站乘83路公交车可直达。 门票:15元，这是全国唯一一家古墓博物馆，位于洛阳北郊邙山冢头西村，是一座新型的专题性博物馆。馆内展出有大量的生活器具、装饰品等随葬品，如西汉、魏晋时期的陶俑，唐代的唐三彩等。 9W%^D
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6、洛阳牡丹观赏：现在的牡丹园很多，规模最大的是国色牡丹园，国色牡丹园又名中国洛阳国家牡丹基因库，位于洛阳市邙山上310国道边，距市区4km，离开洛高速5km。占地面积700亩，新品种培育和商品牡丹繁殖的国内最大生产基地。火车站或谷水西乘51路公交车国色牡丹园下车即到，从火车站打车10块钱左右到。票价为20元左右。一个就是每年牡丹花会的主会场---王城公园，在市里，中州路上，火车站有多路公交车抵达。票价在花会时为20元。现在4月份牡丹盛开，游人纷纷而至啦。'f
市区:王城公园 牡丹公园 西苑公园 洛浦公园(开放式公园) 国花园L^s
市郊: 神州牡丹园 先农牡丹园 中国国花园 等等Que
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7、小浪底：在洛阳以北50公里处，火车站东边汽车站有中巴车到，80分钟左右，8元钱车票，小浪底景区大门不收门票，大坝游览区和坝后公园门票30元。因为小浪底景区内部管理与地方未协调好，软环境不太好，野导很多，可能会拉客需要注意，另外不要与当地农民发生纠纷。 }3
| 洛阳周边山水游景区:mo 新安县：黛眉山（山水游）、青要山（山水游）千唐志斋（中国最大的墓志铭博物馆）、黄河新安万山湖（坐船游）、龙潭峡谷（山水）Y\ ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… iS 孟津县：汉光武帝陵（刘秀坟）、龙马负图寺 （河洛文化出现地）、王铎故里Gde 洛宁县：神灵寨（生态山水）、洛河漂流tF}FYO 宜阳县：灵山寺、花果山森林公园wz 偃师市：玄奘故里8Yxg 嵩县：白云山（国家森林公园）、陆浑水库、天池山、木扎岭（生态山水）@V # 汝阳县：西泰山、铁顶山、杜康仙庄P+0 栾川县：老君山（道教圣地）、鸡冠洞（北国第一洞）、重度沟（北方小九寨，竹林、溪流、瀑布、农家）、龙峪湾（国家森林公园，中原第一峰）、伏牛山滑雪场、养子沟（山水）、倒回沟（山水瀑布）、九龙山温泉（中原第一漂）YwpRE 呵呵，这些地方是不是一个星期也游不完啊。要是带外地的朋友来洛阳建议去龙门、关林、白马寺、。要是周末放松那就去嵩县、栾川游山水，满山竹林、瀑布、溪流，住农家宾馆，滑草、漂流、篝火晚会。J1U% | |
| 洛阳旅游景点门票票价 洛阳国花园3元周王城车马坑20元市博物馆10元 都城博物馆10元老城钟鼓楼2元八路军办事处5元古代艺术馆25元 白马寺35元民俗博物馆10元关林20元西苑公园2元 王城公园3元古墓博物馆15元龙门石窟景区80元 以上为平时票价!牡丹花会另有调整 V ©☆洛阳旅游景点门票票价 双龙山森林公园10元唐泰陵20元商城博物馆10元玄奘故里15元黄鹿山10元 王铎故里10元金龙寺10元龙马负图寺15元汉光武帝陵15元神灵寨35元 郁山森林公园10元北魏石窟10元荆紫山15元龙潭大峡谷20元黛眉山15元 小浪底15元青要山20元千唐志斋15元铁顶山2元西泰山10元 杜康仙庄5元灵山寺5元花果山25元重渡沟30元 老君山30元鼎石山15元倒回沟20元龙峪湾35元鸡冠洞40元 陆浑水库度假村10元木扎岭20元天池山20元白云山30元 以上为平时票价!牡丹花会另有调整 有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊洛阳市旅游导游服务中心 电话：0379-4312254·旅游医疗安全救护中心 电话：0379-3936135 洛阳市客房服务中心 电话：0379-4312254 洛阳市旅游质量监理所 电话：0379—4310882 洛阳市旅游投诉处 电话：0379—4310882 洛阳市旅游价格投诉 电话：0379—12358 生活…… Z 1.重庆重庆小天鹅火锅 洛阳市西工区金谷园路72号滨江大厦 0379-63939299 65700390中国名菜"重庆小天鹅火锅" 品味居 洛阳市西苑公园大门东侧60米0379-64907388 65385050苏杭风味 雅香楼菜馆 洛阳市涧西区广州市场 /粤菜 八仙宫酒楼 关林南二公里紧依洛龙大道西侧65974809豫菜 川菜 洛阳真不同 洛阳老城区中州东路359号真不同饭店0379－63955787小吃/水席 盛时春 洛阳市百货大楼南侧0379-63251971快餐 龙门第一甲酒楼 龙门街南端（距龙门石窟300米0379-65981719/ 西苑酒楼 九都路南西苑公园东100米// 千禧龙食品公司 涧西南昌路与联盟路交叉口北侧0379-64871973/ 新奇士快餐 广州市场、上海市场、工贸63236111（西工）快餐 东方饭店 洛阳市涧西区建设路170号0379-64975681 东来顺食府 中州中路11号楼63954705 63982631 63975815清真 杭州酒店 洛阳市南昌路南段0379-64313777 64313999 杭州菜肴 海景西餐厅 凯旋西路通元花园1号楼2层西厅0379-63329010 63329133 西餐 德丰居美食 洛阳老城区北大街196号0379-63991289粤、杭菜 全聚德烤鸭店 洛阳九都路77号0379-63355222 63352333北京烤鸭 全福食品 洛阳市王城大道北段0379-62305288 62305377水席 豪爽来餐饮 涧西区南昌路与联盟路交叉口 0379-64871180 中西套餐 潘家园火锅城 洛阳市涧西区太原路5-18号13949237886 火锅 爱尔兰商务咖啡吧 洛阳市涧西区联盟路党校东0379-64922999 赖皮鱼火锅店 凯旋西路涧东路交叉口西100米0379-63330808 特色冷锅 丽景阳光生态园 洛阳高新技术开发区三山小区一区 0379－64337888、64337999 各系精品/燕鲍鱼/海鲜/地方特色 小天鹅火锅 洛阳市西工区金谷园路72号滨江大厦 0379-63939299 6重庆小天鹅火锅 洛阳市西工区金谷园路72号滨江大厦 0379-63939299 65700390中国名菜"重庆小天鹅火锅" 品味居 洛阳市西苑公园大门东侧60米0379-64907388 65385050苏杭风味 雅香楼菜馆 洛阳市涧西区广州市场 /粤菜 八仙宫酒楼 关林南二公里紧依洛龙大道西侧65974809豫菜 川菜 洛阳真不同 洛阳老城区中州东路359号真不同饭店0379－63955787小吃/水席 盛时春 洛阳市百货大楼南侧0379-63251971快餐 龙门第一甲酒楼 龙门街南端（距龙门石窟300米0379-65981719/ 西苑酒楼 九都路南西苑公园东100米// 千禧龙食品公司 涧西南昌路与联盟路交叉口北侧0379-64871973/ 新奇士快餐 广州市场、上海市场、工贸63236111（西工）快餐 东方饭店 洛阳市涧西区建设路170号0379-64975681 东来顺食府 中州中路11号楼63954705 63982631 63975815清真 杭州酒店 洛阳市南昌路南段0379-64313777 64313999 杭州菜肴 海景西餐厅 凯旋西路通元花园1号楼2层西厅0379-63329010 63329133 西餐 德丰居美食 洛阳老城区北大街196号0379-63991289粤、杭菜 全聚德烤鸭店 洛阳九都路77号0379-63355222 63352333北京烤鸭 全福食品 洛阳市王城大道北段0379-62305288 62305377水席 豪爽来餐饮 涧西区南昌路与联盟路交叉口 0379-64871180 中西套餐 潘家园火锅城 洛阳市涧西区太原路5-18号13949237886 火锅 爱尔兰商务咖啡吧 洛阳市涧西区联盟路党校东0379-64922999 赖皮鱼火锅店 凯旋西路涧东路交叉口西100米0379-63330808 特色冷锅 丽景阳光生态园 洛阳高新技术开发区三山小区一区 0379－64337888、64337999 各系精品/燕鲍鱼/海鲜/地方特色 5700390中国名菜"重庆小天鹅火锅" 品味居 洛阳市西苑公园大门东侧60米0379-64907388 65385050苏杭风味 雅香楼菜馆 洛阳市涧西区广州市场 /粤菜 八仙宫酒楼 关林南二公里紧依洛龙大道西侧65974809豫菜 川菜 洛阳真不同 洛阳老城区中州东路359号真不同饭店0379－63955787小吃/水席 盛时春 洛阳市百货大楼南侧0379-63251971快餐 龙门第一甲酒楼 龙门街南端（距龙门石窟300米0379-65981719/ 西苑酒楼 九都路南西苑公园东100米// 千禧龙食品公司 涧西南昌路与联盟路交叉口北侧0379-64871973/ 新奇士快餐 广州市场、上海市场、工贸63236111（西工）快餐 东方饭店 洛阳市涧西区建设路170号0379-64975681 东来顺食府 中州中路11号楼63954705 63982631 63975815清真 杭州酒店 洛阳市南昌路南段0379-64313777 64313999 杭州菜肴 海景西餐厅 凯旋西路通元花园1号楼2层西厅0379-63329010 63329133 西餐 德丰居美食 洛阳老城区北大街196号0379-63991289粤、杭菜 全聚德烤鸭店 洛阳九都路77号0379-63355222 63352333北京烤鸭 全福食品 洛阳市王城大道北段0379-62305288 62305377水席 豪爽来餐饮 涧西区南昌路与联盟路交叉口 0379-64871180 中西套餐 潘家园火锅城 洛阳市涧西区太原路5-18号13949237886 火锅 爱尔兰商务咖啡吧 洛阳市涧西区联盟路党校东0379-64922999 赖皮鱼火锅店 凯旋西路涧东路交叉口西100米0379-63330808 特色冷锅 丽景阳光生态园 洛阳高新技术开发区三山小区一区 0379－64337888、64337999 各系精品/燕鲍鱼/海鲜/地方特色 星级宾馆 zx 单位 等级 电话 地 址 7Tu? 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王城公园店2832086ay=l7X ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… *ZjX 洛阳重庆小天鹅 3939299-zG ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… L])d 名典 八一路店3303568 牡丹广场4874448[:Q, ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… Qv2@FS 洛阳 神都大厦 定餐电话 3485198BY ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… e[ojh 新友谊逸兴苑 电话4686600 jE ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… ww-FH 湖北郑家菜谱酒店 订餐电话： 4832963；2330592q'y ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… '? 赖皮鱼冷火锅 订餐电话：３３３０８０８! ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… U)oCeX ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… w 西湖烧麦馆 电话：4915255 ]1 ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… u2f.2E 一尊黄牛电话:3915555 39265550 ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… u|9u 洛阳城食府，电话3350366、3350388(~7hE ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… ?J 孔乙己，党校西侧，电话4876238、2862715|+ ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… j%;YPy 祥和 5353086qCL!& ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… A 汉江烧烤 电话：4312978 &y{ ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… ^9R+gD 210摩托快餐的电话:32211001= ©☆有你相随☆ - 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… } 乡村小毛驴 4812200 13603968898 #zvp ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… Kq 汉城之约烤肉餐厅(七一路) 3216171S6 ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… X ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… $;Q 3. 西餐~咖啡 0$&+ 单位 电话 地 址 &_4M]t ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… s'4) ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… ]Lx 豪爽来 4871180 南昌路与联盟路交叉口 rbIr=K 君度西餐厅 4875588 涧西牡丹广场西苑路中段 n['qC+ 客香来 3930966 凯旋西路与纱厂路交叉口 p$3EE@ 海景花园 3329010 凯旋西路通元国际花园1号楼 .h 贝弗利西餐厅 3928222 凯旋西路通元国际花园 )v'Az} 罗马假日 3931988 凯旋西路28号 %Qn]y 绿岛西餐酒吧 4612668 涧西珠江路商业街 ""2 左岸西餐咖啡 4337799 南苑路 eJ{4 雪绒花冷饮店 13007634043 西工区凯旋路中段 f- 名典咖啡语茶店 3267004 西工唐宫路19号 REbZA ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… ;* ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… ) 4. 酒吧 茶社 6`N 名称 电话 地 址 % ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… *nBj ©☆有你相随☆ -- 我不是有很多的口水,只是想找一些朋友一起，聊聊音乐，聊聊天气，聊聊MM，聊聊GG，聊聊生活…… =!49 城市先锋4x4主题酒吧 13903880966 涧西区联盟路党校西300米 2],O7 葡京酒吧 3395588-8012 西工区金水湾酒店一楼 2k5I> 乡村酒吧 4873184 涧西区太原路10号 l~vZ 酷啦拉酒吧 13233950071 牡丹广场新友谊宾馆 "7gYn 威尔士酒吧 4615777 珠江路商业街7号 OW!@ Art元朗酒吧 4616773 珠江 路商业街 `9?rdF 品茗轩 4318445 九都路珠江新村6号 :H0 陆羽茶舍 4315837-8000 南昌路花园酒店南一楼 >:| 天仁茶舍 3915899 西工区解放路中段 c.sl 四眼井茶楼 3892382 西工区唐宫路西21号 V- 颐和茶馆 5288882 西工区纱厂南路中泰新城大门南侧 ZYO?? 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标准尺寸 | 特殊尺寸 | 放大尺寸 | ||||
尺寸名 | 厘米数 | 英寸数 | 尺寸名 | 英寸数 | 尺寸名 | 厘米数 |
一寸 | 2.5 x 3.6 cm | 5x8寸 | 5 x 8 | 二十寸 | 40 x 50 cm | |
二寸 | 3.4 x 5.2 cm | 5x9寸 | 5 x 9 | 标准二十四寸 | 50 x 60 cm | |
三寸 | 5.5 x 8.4 cm | 5x10寸 | 5 x 10 | 二十四寸 | 44 x 60 cm | |
五寸 | 3.5 x 5 | 5x12寸 | 5 x 12 | 二十四寸挂照 | 42 x 60 cm | |
六寸 | 4 x 6 | 6x9寸 | 6 x 9 | 三十寸 | 60 x 75 cm | |
七寸 | 5 x 7 | 6x10寸 | 6 x 10 | 三十二寸 | 60 x 80 cm | |
八寸 | 6 x 8 | 6x12寸 | 6 x 12 | 三十六寸 | 60 x 90 cm | |
十寸 | 8 x 10 | 6x14寸 | 6 x 14 | 四十寸 | 70 x 100 cm | |
十二寸 | 10 x 12 | 8.5x12寸 | 8.5 x 12 | 四十八寸 | 90 x 120 cm | |
十四寸 | 10 x 14 | 10x14.5寸 | 10 x 14.5 | 五十八寸 | 100 x 115 cm | |
十六寸 | 12 x 16 | 12x17寸 | 12 x 17 | 六十八寸 | 112 x 170 cm | |
十八寸 | 12 x 18 | 12x17.5寸 | 12 x 17.5 | |||
十八寸以内按英寸数为准，二十寸以上按厘米数为准。特殊放大尺寸（上表没有的）请注明 长 x 宽 的厘米数。 | ||||||
备注：1英寸=2.54厘米 | ||||||
一、我们约定“寸”用字母“C”来表示，厘米用其英文“cm"表示。 二、文件取名：“12x18寸”以内的用上述“尺寸名”来标注，“放大尺寸”用“厘米数”来标注。 三、对于尺寸不到上述尺寸的请在photoshop中背景色选白色，再用“画布大小”将其尺寸扩大到上述尺寸，让其四周留白边，文件取名则用扩大后的上述尺寸来取。 四、图片格式用jpg格式，色彩模式：R、G、B，8位通道，制作选用分辨率：10寸以内用300像素/英寸，12寸到16寸用250像素/英寸，18寸以上用200像素/英寸。存储品质选最佳即系数是10以上，格式选项用“基线”或“优化”不可以用“连续”。 五、一至三寸的一定要排在“五寸画布”上。 | ||||||
我们拍摄好的数码照片一般都不是标准的照片尺寸，用数码相机所拍出的图像一般是按计算机屏幕的分辨率来设定的，所以基本上都是4∶3的比例，而标准照片尺寸的比例不同，如5寸照片的比例为10∶7，6寸照片的尺寸为3∶2，如不裁剪，在冲印的过程中，往往会在照片旁留下白边或者照片不完全。因此我们必须用软件对照片进行裁剪加工。表一：常见的标准照片规格表二：数码照片冲印质量对照表胶卷质量：能保持原照片的最佳效果。优秀：细看能看出像素不够对照片的轻微影响，但并不影响照片质量，可得到比较理想的打印效果。好：像素对照片的影响较明显，但冲印效果仍较满意。一般：像素不足对照片的影响明显，但照片仍可使用。
偶查了一下：1英寸=2.54厘米 我们说照片尺寸通常是讲英寸的，照片尺寸的常规标准在10寸内的规格是相差2，比如5寸照片就是5X3，7寸=7X5 8寸=8X6。如果照片尺寸大于10寸的就相差4，12寸=12X8 14寸=14X10 18寸=18X14
以下是照片大小和象素关系
1寸 2.5*3.5cm 413*295
身份证大头照 3.3*2.2 390*260
2寸 3.5*5.3cm 626*413
小2寸（护照） 4.8*3.3cm 567*390
5 寸 5x3.5 12.7*8.9 1200x840以上 100万像素
6 寸 6x4 15.2*10.2 1440x960以上 130万像素
7 寸 7x5 17.8*12.7 1680x1200以上 200万像素
8 寸 8x6 20.3*15.2 1920x1440以上 300万像素
10寸 10x8 25.4*20.3 2400x1920以上 400万像素
12寸 12x10 30.5*20.3 2500x2000以上 500万像素
15寸 15x10 38.1*25.4 3000x2000 600万像素
谁的不眠之夜
睡不着，可能是想的太多，心总会在想起某件事情想起某个人时深深痛楚。
我想忘记一切，想快点入睡，所以每晚都睡的很晚，而且一定要到眼睛都睁不开的时候才去睡觉，这样就
不会在床上痛苦地辗转，想那些让我不能释怀的往事和不可预知的将来。
也许一辈一辈就是一种痛苦而又快乐的轮回。
母亲会比我更懂。所以常以淡然之情与我们相处，却在昨天，不经意间，坍塌了感情的防线。
母亲的这晚，会是我无数个不眠之夜的无数倍。
回家
昨天回家一趟。
周五（11.11）晚上本来想回，下午去学校，找到主任，却不要辞职申请，让去找人事处长，却不在，只好回，到门口乘车想到母亲上次来（11.05）时说到想买被罩，却被我带到纱厂南那里买了点做秋衣的布料，所以乘55路到小商品市场，去买被罩。买了个被罩，两个床单。到对面大张给弟买个枕头。回，却已经晚了，其实有点私心，想晚上和李聊天。因此冠冕堂皇而没回家。
周六回，却很晚，因为前一天晚上睡的晚，周六便起的晚。和弟出去喝了牛肉汤，到大张买条给侄女的浴巾，回。到哥处停留聊天到12点，一起回。到家都12点半左右了。
母亲做了“出汤面”，生葱，生青菜，放点火锅调料和盐，面煮熟的时候拿汤冲了菜，放面进去边吃边喝就是了。
哥说妈做的太简单了，说到我就要走了怎么还弄这么简单的。母亲一下子症在那里。我虽没看母亲的脸，却能感觉到母亲心碎的声音。母亲，请不要为我流泪啊。
我是在和哥聊天的时候说到我就要走的。之前一直在想怎么给母亲说，我知道我的离开肯定让他们不好受，所以我想委婉点，再委婉点，尽量把创伤降低到最低。
可是没想到会是这样的结果。
我一声不吭吃着母亲做的“出汤面”，心里那个滋味。
母亲，不用原谅我。
我想带给你们快乐，却总在不经意间深深伤害你们。
吃过饭在房间里，我拿出带到家里的东西，母亲看着我买的被罩悠悠地说：你咋不吭声就买了，我是想买一个给你在家里用的，现在你要走了，也用不上了。
母亲在我上次要求之下抿了三大张个百（谐音），已经剪出好大两摞鞋样了：我上次说弟弟没鞋垫，母亲歉意地说：咋不早说呢，我这就弄去。
母亲又坐在那里开始剪，一双又一双，一声不吭。我带回去了点核桃，我夹开一个拿给母亲吃，刚开始吃了一点，后来说什么都不吃了，后来就有擤鼻涕的声音，我猜想着母亲是不是哭了，我已经感受到对母亲的伤害。
真的哭了，后来母亲再也抑制不住，眼泪簌簌落下，说：你走了我又高兴又难受，老怕你在那边找不到好工作而受罪。
我无话可说，什么语言都是苍白。
后来慢慢安慰着母亲，和她说些话，母亲拿出上次买的贱价布，说咱做条秋裤先看看怎样吧。
我和母亲一起剪，我给母亲做好了大部分，虽然不怎么好，可是看得出母亲是在高兴着我在家的仅有的几个小时，因为她在我刚回家的时候已经问过，知道我晚上还要离开。
后来又做鞋垫，总之我们在一起享受着母女之情，仅有的快乐。
做到五点的时候我说该走了。母亲赶紧说我去给你看着路上有没有车，你得早点走，晚了还真没车了。
母亲边在大门外捡留在外面晒的玉米芯，边等着要载我远去的车。
神情说不出的复杂，可我知道母亲内心深处被深深刺痛着。
我也捡，母亲却不让，说别把手弄脏了，这点活什么时候做都没事的。
这些玉米芯是母亲冬天烧锅做饭用的柴火。这样不用生火，也就省下一部分煤钱。
哥中午回来时说的，要下雨下雪，所以，母亲不能让晒干的玉米芯再淋湿了。
等到五点半的时候还不见有车经过，母亲急了，站在马路中间望远处看，比我还急切地盼着。终于来了一辆摩托车，却不认识，母亲叫住问可不可以带个人，那人说是去给车加油的，没油了。母亲刚刚露出兴奋的脸又暗了下来。
又一辆摩托车，母亲毫不犹豫拦下，让带我到街上。于是带我走了。这辆车上本来已经有两个人，母亲却勇敢而兴奋。
不敢想象我走后母亲独自度过的那个夜晚。
舍不得却要离开
十一李回来一趟，决定不回来了，所以我要离开。
就这样离开么？真是舍不得。不是舍不得工作，是舍不得离开家，我就是这样一个优柔寡断的人。
想想算了，相比较来说，快乐生活更重要点，如果我不离开，生活在这里也是不开心，不如走了，过几年再回来。
当然，家总是家，将来总要回的。
前天给主任说了情况，鼓足了勇气说的，当然我知道自己做的太过分了，可为了幸福，我不得不这么办，书记主任看着都不乐意。对不起，真是对不起。我知道对双方都是损失，可我却不能回头。
昨天和弟弟去宿舍把东西都给运回来了，到弟弟这里，弟弟用了床，其他的先放这吧，我现在连个自己的地方都没有。等出嫁了再拿到婆家吧，有很多我喜欢的东西，却是不能带走。
今天下午去开会，我想开过会正式和他们确认一下走人。
父亲，母亲，对不起，保重……
编织尺寸计算
| 编织尺寸的计算 <----> （一）上衣各部位编织尺寸计算 上衣后片 1. 底边起针=(1/2胸围－1厘米)×横密＋缝耗(针) 2. 身长行数=(身长－底边罗纹)×直密 3. 正身长行数=(身长－底边罗纹－挂肩)×直密 4. 肩宽针数=肩宽×横密缝耗(针) 5. 挂肩总行数=挂肩长×直密 6. 挂肩收针针数=(1\2胸围针数－肩宽针数)÷2 7. 挂肩收针方法: 平收3针～6针后,佘针一般每2行减1针,在7厘米～9厘米的高度内,将应收针数收完。 8. 后领口针数=后领口宽×横密＋缝耗(针) 9. 单肩针数=(肩宽针数－后领口宽针数)÷2 10.肩坡每行收针针数=单肩针数÷肩高行数 上衣前片 1. 底边起针=(1/2胸围＋1厘米)×横密＋缝耗(针) 2. 身长行数，与后片“2”相同。 3. 正身长行数,与后片“3”相同。 4. 肩宽针数,与后片“4”相同。 5. 挂肩总行数,与后片“5”相同。 6. 挂肩收针针数,与后片“6”相同。 7. 挂肩收针方法: 可比照后片,但前片比后片多出1厘米,收针要比后片多收次。可在平收时, 收掉这1厘米的针数。 袖片 编织袖片时，它的直密和横密与原密度略有差别： 袖横密=原密度×125% 袖直密=愿密度×95% 1. 袖口起针=袖宽×2×袖横密＋缝耗(针) 2. 袖长行数=(袖长－袖口罗纹长)×袖直密＋缝耗(针) 3. 袖根针数=袖根宽×2×袖横密＋缝耗(针) 4. 袖身每边应加针数=(袖根针数－袖口针数)÷2 5. 袖身行数=袖长行数－袖山行数 6. 袖山行数=袖长高×袖直密×＋缝耗(针) 7. 袖山单侧收针针数=(袖根针数-袖山宽针数)÷2 领片 1.领片针数=（领深×2＋后领宽＋2厘米）×罗纹横密 2.领片行数=领高罗纹直密 其它 在做编织工艺时，有些规律性的尺寸关系及简便计算方法可以借鉴： 1.一般成人袖宽比挂肩少3厘米～3.5厘米，童装袖宽比挂肩少1.5厘米～2厘米。 2.一般男衫的袖口宽为21厘米～24厘米，女衫的袖口宽为17厘米～21厘米。 3.编织袖片时，若加针，宜先快后慢，若减针，则先慢后快。 4.成人的袖山高尺寸一般为12厘米～14厘米。 5.袖山收针行数接近于前、后片挂肩的收针行数。 6.为编织操作简便，一般后领口可不予考虑。 7.后领口宽一般为肩宽的1/3。 （二）下装各部位编织尺寸计算 毛裤的编织成型较快捷、简便，一般分为左右裤片两部分，另加一裤裆方块编织。编织时，如果从裤腰处开始编织，裤腰的折双边就比较省力，但裤腿减针时有些费事；反之，从裤腿处开始编织，裤腰折双边有些费事，可裤腿的简易加针和裤腰后翘的编织就容易些。这就需根据自己的具体情况来定。 下面介绍毛裤的三种编织法: 两片编织法 1. 腰口起针针数=腰围÷2×横密 2. 裤长行数=(裤长-腰罗纹-裤口罗纹)×直密 3. 腰后翘。后翘一般高出3厘米左右，约为4～5个回程(8～10行)。编织时，将腰宽针数取中，分为前、后 腰，再将后腰的针数除以回程数 （即4～5个回程），用回形加针编织法即可织成腰后翘。如果是从裤脚 口起针，应采用回形减针法编织。 4. 臀宽针数=臀围÷2×横密 5. 上裆应加针数=臀宽针数-腰宽针数 6. 上裆长行数=(直裆一腰罗纹)×直密 7. 上裆加针间隔行数: 前侧=上裆长行数÷(上裆应加针数的1/4) 后侧=上裆长行数÷(上裆应加针数的3/4) 8. 横裆针数=臀宽针数+(前裆宽+后裆宽)×横密 或:横裆针数=横裆宽×横密 9. 裤腿行数=(裤长-直裆-裤口罗纹)×直密 10.裤腿应减针数=横裆针数-裤口针数 11.裤腿减针间隔行数=(裤腿行数×2-后裆减针行数)÷(裤腿应减针数-后裆应减针数) 12.后裆应减针数=后裆宽×横密 13.后裆减针行数=后裆应减针数×2 如果从裤脚开始编织,第“10”“11”“12”、“13”、项中的“减针”须改为“加针”，第“5”、“7”项中的“加针”须改为“减针”。 三片编织法(加方法) 1. 腰口起针针数,与两片编织法“1”相同。 2. 裤长行数,与两片编织法“2”相同。 3. 腰后翘,与两片编织法“3”相同。 4. 臀宽针数,与两片编织法“4”相同。 5. 上裆应加针数,与两片编织法“5”相同。 6. 上裆长行数,与两片编织法“6”相同。 7. 上裆加针间隔行数=(上裆长行数÷上裆应加针数)÷2 8. 裤腿行数=(裤长-直裆-裤口罗纹)×直密 9. 裤腿应减针数(单侧)=臀宽针数-裤口针数 10.裤腿减针间隔行数=裤腿行数÷裤腿应减针数 11.方块针数=方块宽×横密 12.方块行数=方块长×直密 四片编织法 四片编织法与其他编织法不同的是:裤腿减针时,每一片裤腿的外侧也要参与减针。 平针编织裤前片 1. 腰口起针针数=(腰围÷4-1)×横密 2. 裤长行数=(裤长-腰罗纹-裤口罗纹)×直密 3. 臀宽针数=(臀围÷4-1)×横密 4. 上裆长行数=(直裆-腰罗纹)×直密 5. 前横裆针数=前裆宽×横密+臀宽针数+(本裤片第3项) 6. 裤腿行数=(裤长-直裆-裤口罗纹)×直密 7. 裤腿应减针数=前横裆针数-前裤口针数 8. 裤腿减针间隔行数=裤腿行数÷(裤腿应减针数÷2) 9. 前裤口针数=(裤口宽÷2-1)×横密 平针编织裤后片 1. 腰口起针针数=(腰围÷4+1)×横密 2. 裤长行数,与裤前片“2”相同。 3. 腰后翘，与两片编织法“3”相同。 4. 臀宽针数=(臀围÷4+1)×横密 5. 上裆长行数，与裤前片“4”相同。 6. 后横裆针数=后裆宽×横密＋臀宽针数(本裤片第4项) 7. 裤腿行数,与裤前片“6”相同。 8. 后裆应减针数=后裆宽×横密 9. 后裆减针行数=后横裆针数-后裆应减针数-裤口针数 10.裤腿应减针数=后横裆针数-后裆应减针数-裤口针数 11.裤口针数=(裤口宽÷2＋1)×横密 罗纹编织裤前片 在整件毛裤全部为罗纹组织编织的情况下，成品易下垂，因此做小样的密度计算时，要适当增加横密的针数，减少直密的行数。另外，腰罗纹和裤口罗纹要比其他部位小一个密度值。 1. 腰口起针针数=(腰围÷4-1)×横密 2. 裤长行数=裤长×直密(不包括腰部的内折边) 3. 臀宽针数=(臀围÷4-1)×横密 4. 直裆行数=直裆×直密 5. 前横裆针数=前裆宽×横密＋臀宽针数(本裤片第3项) 6. 裤腿行数=裤长行数-直裆行数 7. 裤腿应减针数=前横裆针数-前裤口针数 8. 裤腿减针间隔行数=裤腿行数÷(裤腿应减针数÷2) 9. 前裤口针数=(裤口宽÷2-1)×横密 罗纹编织裤后片 1. 腰口起针针数=(腰围÷4+1)×横密 2. 裤长行数,与裤前片“2”相同。 3. 腰后翘，与两片编织法“3”相同。 4. 臀宽针数=(臀围÷4+1)×横密 5. 直裆行数=直裆×直密 6. 后横裆针数=后裆宽×横密＋臀宽针数(本裤片第4项) 7. 裤腿行数,与裤前片“6”相同。 8. 后裆应减针数=后裆宽×横密 9. 后裆减针行数=后裆针数×2 10.裤腿应减针数=后横裆针数-后裆应减针数-裤口针数 11.裤腿减针间隔行数=(裤腿行数×2-后裆减针行数)÷裤腿应减针数 男裤门襟: 1. 门襟针数=门襟宽×横密 2. 门襟行数=门襟长×直密 *门襟的编织一般是在右裤片上完成,当编织到右裤片门襟上边(或下边)位置时,要把门襟宽所需针数一次加齐,并随裤片编织,当织够门襟长所需行数后,再将门襟针数一次减完。 在编织左裤片时，如果怕裤门襟的平针编织卷曲，可以在编织到门襟位置时，改成罗纹组织，针数与右裤片相同。 |
使用手机小窍门
手机一进水，请切记不要作任何按键动作，尤其是关机(一按任何动作，水马上会跟着电路板流串)，正确的方法为马上打开外盖，直接将电池拿下，直接强迫断电，可保主机板不被水侵袭。
这个常识非常重要，故转告各位，使大家的手机可用久一点。学一学吧！以后以备不时之需啊！
手机信号剩一格时不要使用
手机剩一格时不要使用收讯满格与只剩一格时相比,发射强度竟然相差1000倍以上.
所以..常讲手机的人...要注意哦..
昨天从一位交大教授那儿获得一项很重要的讯息,那就是当你发现手机的收讯强度只剩下一格的时候,宁可挂断不谈或者是改用公用电话.千万不要再滔滔不绝、口沫横飞、浓情蜜意、欲罢不能、没完没了…为什幺呢?大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题.而手机的设计为了在收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量,会加强手机的电磁波发射强度.当收讯满格与只剩一格时相比, 发射强 度竟然相差1000倍以上.电磁波强度高达0.6W(瓦特).0.6W究竟有多强呢?我无法具体描述它对你的脑袋会有什幺不良影响,但可以换成两个例子来比较：
1.把喇叭直径约4公分左右的小型收音机音量开到最大然后贴在耳朵上 ,那样的噪音能量一般为0.25W,不到0.5W。
2.把手指头放在输出强度0.1W的雷射光前面(相当于光纤网络的? D干线能量)几秒钟内你会有灼痛的感觉,你能长时间忍受上述这两种状况吗?
那你又如何确认0.6W的电磁波紧贴在你的耳朵上会没事呢?
为了你的健康在使用手机之前建议你先检查一下收讯格数，用免持听筒也是个不错的办
法 ~!
如何让手机电池起死回生
当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,你是否会再买一颗电池来更换呢?
下次当你碰到这种情况时请省下你的钱,告诉你一个很有效的方法不妨试试看：
1.把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份)
2.三天后出常温下放二天
3.二天后将电池充电 , 充饱后装进行动电话裹测试 (预估可救回 80%-90%)
本讯息由知名电池厂商工程师透露,根据测试过的朋友指出效果相当有效.
至于有没有效果,反正电池快没用了,而且冰箱人人有,各位朋友不妨试试看吧 !
给你的手机做个CPR吧！
妳的手机是否常断电？或是明明充饱了电没多久就又没电了？
妳一定怀疑过是不是手机的寿命终了？
别担心，它只是一时“心跳停止”，只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了！
把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点(黄铜片)擦干净，再装回手机上，妳会发现真是太神奇了！它竟然活过来了！还像颗新的呢！
真的很有用，提供大家做参考！
教你如何消除手机屏幕刮痕
大家是否常常会遇到手机屏幕有刮痕而不知如何处理的情况呢？
告诉大家一个好用的秘方....(前几天在电视上看到的)
把牙膏适量挤在湿抹布上后用力在手机屏幕刮伤处前后左右来回用力涂匀.....
你将发现.....手机的屏幕刮痕会因此而消失....很神奇吧... !!
更神奇的事....在用干净的抹布或卫生纸擦干净后..手机屏幕还会变得更亮哦....
台大化学教授表示：原理为牙膏它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用(修补作用)
和去除菌斑，清洁抛光牙面，因此使用在手机屏幕上面会有同样的效果。
小家电常识
豆浆是一种营养丰富且保健价值极高的纯天然饮品，它富含优质蛋白、钙、铁等微量元素和维生素，对高血压、高血脂、冠心并糖尿病等现代富贵疾病非常有益，被科学家称为“心脑血管保健液”和“２１世纪餐桌上的明星”。在日本、韩国等东南亚市场，甚至在美国等西方发达国家，豆浆的市场零售价高于牛奶的价格，绿色、天然的豆浆，正成为不同肤色消费者的最爱。
正是由于相中了众人的口味，豆浆机便风光了起来。在郑州的几大主要家电卖场，豆浆机专柜往往是最“风光”的地方。在国美电器省工人文化宫店，刚买了一台豆浆机的单身贵族陈先生说，由于工作性质，他吃饭没点，天天在街上吃吧，又很乏味，现在有了豆浆机，早上要是不想做饭了、晚上想加顿夜餐，只十几分钟，就能喝上香味十足的豆浆，特别是现在的豆浆机还能乳化成豆奶，感觉真是好极了！
据了解，作为纯国产品牌的豆浆机目前已经生产到第６代，这当中最有代表性的要数九阳了，该品牌是利用“文火熬煮技术”生产的豆浆机，它改变了传统豆浆机简单加热的煮浆方式，运用“半波降功率”技术，大火煮沸、文火熬香，科学的文火６分５０秒延时熬浆，做出的豆浆味道极其鲜美。
除了九阳外，田山等品牌也引起了很多顾客的注意。据悉，现在豆浆机的价格一般在２００元到４００元之间。
通利·永乐家电器企划部的张力经理说，现代人崇尚健康的消费观念，中国人又有爱老敬老的传统，春节期间孝敬父母、看望尊长，买一台豆浆机略表心意已经成为很多消费者的选择。不过，她也提醒顾客，刀片是豆浆机的核心部件，购买时一定要问清是什么材料做的，性能咋样，如果坏了，有没有相应的跟踪服务。
在这里，郑州九阳电器公司总经理胡希望还为大家推荐了一个豆浆食谱，供你选用：
长寿五豆豆浆
配料：黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按３：１：１：１：１的比例配料。
做法：将五豆按比例配好，浸泡６～１２小时后洗净，放入九阳豆浆机网罩内１／２～２／３，杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
功效：富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心并动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫力等作用，非常适合中老年人饮用。
电磁炉 红红火火过大年！
有人说，家庭现代化的主要标志就是看厨房里电器的使用率高不高，如今，电饭煲、微波炉、油烟机等纷纷走进寻常百姓家庭，可以说厨房已经进入电器时代。随着电磁炉快速走近我们身边，中国人几千年的烹饪方式正在改变。
据郑州国美电器的郑伊凡先生介绍，之所以说电磁炉是厨房现代化的一个重要标志，是因为电磁炉具有这么几个特点：无明火、无烟、热效率高，电磁炉作为倡导“绿色厨房文化”的高科技产品，热效率高达９０％以上。尤为重要的一点是，由于电磁炉利用磁场感应加热，不释放任何物质，无火、无烟、无味，极大地解决了传统炉具诸多污染问题，实现了厨房的清洁。而且电磁炉操作起来简单方便，其操作界面一目了然，无论老人小孩，只要能看图识字就可以操作。电磁炉适合中国人的烹饪习惯，可以炒菜、煮米饭、煲汤、烧烤，涮火锅更是妙不可言。过年了，把漂亮的电磁炉搬进客厅，一家人围坐一起，边看电视，边尝美肴，真是妙不可言。
那么，如何选购电磁炉呢？在国美电器花园路卖场，小家电部的主管刘忠仑说，一般来讲，名牌产品具有较强的实力，科技含量高，性能优越，产品的质量和售后服务也更有保证，因此购买时还是以九阳、尚朋堂这些知名品牌为首眩像九阳的“智能第五星”设计有“一键通”功能，想炒菜、熬粥、吃火锅，点一下标有这些字的功能键就行。该电磁炉的最大特点还在于设置了程序控制炒菜功能，炒菜时，可以先在１６０摄氏度定温状态热锅（油）１分钟，然后自动转入２７０摄氏度最高定温，既避免了大功率热油而引起的溅油现象，保护了锅具和电磁炉，又保证了炒菜的效果和质量。而且该炉使用进口微晶玻璃陶瓷面板，具有极高的光洁度，可耐受高温和长期使用不会发黄变色，在炉边上设计有凸形防滑功能，可以有效防止锅具从电磁炉上滑落。
刘忠仑还特别提醒大家，在使用电磁炉热粥时，事先一定要把粥搅均匀，否则粥容易煳。另外，如果经常要用电磁炉炒菜，又想达到和烧天然气一样的效果，就一定要使２０００瓦以上的。
据了解，一般电磁炉的价格在３００元至５００元之间。
加湿器 润色我们的生活
郑州的空气以干燥而出名，在冬天尤甚，这给加湿器热销提供了先决条件。
不论是在国美、通利·永乐，还是在东亮等几大家电主卖场，记者发现有不少顾客在选购加湿器。据了解，和以前的相比，现在的加湿器性能提高很多，一般采用超声波雾化，通过雾化片高频振荡，把水雾化，然后通过电机吹入室内，湿度扩散面积大。而且加湿器通过模糊控制，随温、湿度变化自动调节加湿量，运用动平衡原理将环境相对湿度控制在人体最适宜的４５％～６５％ＲＨ值之间。据统计，在北方的供暖日里，仅有２、５天达到健康湿度（３０％～６０％）ＲＨ值，而医学研究表明，干燥的环境会导致人身体水分过度流失，肌纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢复的皱纹。还有医学家认为，儿童长期生活在湿度较低的环境中，容易造成肌体免疫力下降，成年后易得哮喘、过敏性皮炎、肺气肿等疾玻干燥的空气还容易产生静电，严重的静电会使人心情烦躁、头晕胸闷、喉鼻不适。只有湿润的空气才能使人保持生机盎然。
“健康因素”是许多人选择加湿器的原因，据悉，目前加湿器的主要品牌有亚都、爱普等。价格一般在３００元到５００元之间。
电水壶 凉水变开水就在瞬间
传统的烧水方式是在天然气灶上用锅加热，或者是用老式的电炉丝热水壶加热，但这两种缺点都是加热相对慢，而且一不小心水就会烧过。
据郑州东亮家电的李治国讲，现在的电水壶采用的都是不锈钢电热盘加热，热效率非常高，像１．７升的水要不了５分钟就能烧开，而且水只要烧开马上自动断电，省得你再去操心。另外，电水壶里都带有滤网，能有效去除水垢等杂质，烧出来的水完全可以和纯净水相媲美。电水壶的另一个优点是采用隐蔽式电源插座，水里没有电炉丝，因此烧出来的水，没有异味。
在东亮家电陇海西路卖场，记者观察到购买电水壶的人不少，“烧水特快又卫生”成了大家购买的主要原因。据了解，电水壶的知名品牌有格力、力、尚朋堂、爱普等。价格一般在１００元到２００元之间。
榨汁机 享受生活好滋味！
水果与蔬菜为人们提供足够的纯天然维生素，它们已经成为我们生活中不可或缺的一部分，果汁饮料则是近几年发展最快的饮料之一。
据了解，平时购买的果汁饮品，多是经过加工的，要么掺水，要么有香精、色素、防腐剂……总之，营养不是特别纯。而自己用榨汁机榨出的果汁就不同了，绝对纯净、新鲜、清爽、营养丰富，而且喝着放心。
通利·永乐电器二七店小家电科的刘卫生科长说，现在人们喜欢榨汁机，除了它能提供各种水果、蔬菜所含的足够营养外，使用起来还很方便，把果片、蔬菜段放进去后，１分钟内就能喝到新鲜的汁，比一口一口地吃水果要快得多，这迎合了现代家庭快节奏生活的要求。除了榨水果、蔬菜外，它还能用来绞肉馅、磨花椒粉、磨辣椒粉，真是一机多用。现在榨汁机的知名品牌也比较多，像九阳、飞利浦等，这些产品因外观时尚，质量可靠，工作时噪音小，服务体系完善，很受消费者的喜欢。榨汁机的价格大致在１５０元到２５０元之间。在此，有关人士还推荐了一个果汁食谱，给你节日增添一份清爽。
苹果蔬菜汁
做法：卷心菜１００克、苹果１个、西红柿２个，洗净切成块榨成汁即可。
口感：绵软爽口、天然清新。
献给家中老人，利于老人增加营养，让老人感受深厚的孝心。
电饭煲 让饭比菜更香
据业内人士讲，现在的电饭煲和传统的电饭锅相比性能上要进步得多。首先是效果上，电饭煲由于加热时是全封闭的，密封性能极好，蒸米时营养成分跑不掉，蒸出来的米非常软，如果你选用的米也好，那简直是一道诱人的“大菜”，有人就幽默地说：用电饭煲可以让饭比菜更香。而且蒸米时，由于煲内有水位线，另外配的还有盛米的量杯，这样就能很好地把握米与水的比例，蒸出来的米饭干、湿度正好，吃起来也更“得劲”。其次不会出现溢锅和煳锅现象，由于许多电饭煲采用了新型大蒸气阀，防溢功能好，了却了熬粥时溢锅的担忧。电饭煲的内锅基本上用的都是不粘涂料，而且设计有保温装置，加热到一定程度后，自动转为保温状态，所以也很难煳锅。再次具有预约功能，早上你出门时，在电脑板上把时间设定好，到时电饭煲自动开始工作，这样中午一下班立马就能吃上现成饭。此外，一些电饭煲还能烤面包、做蛋糕。
现在市场上电饭煲的主要品牌有苏泊尔、尚朋堂、战圣等，价格一般在１９０元到３００元之间。
花生猪脚
烹饪时间：90分钟
特色：花生含多元不饱和脂肪酸，猪脚含动物胶质，合二为一可美容养颜。
用料：猪脚1对(600克)、带皮花生300克、大葱段3段、大蒜4瓣、老姜片5片、盐1茶匙(5克)、冰糖2汤匙(30克)、酱油1汤匙(15毫升)、蚝油1汤匙(15毫升)、番茄酱2茶匙(10毫升)
做法：l、将刷洗干净的整猪脚从中间纵向劈开，再横向切成均匀的大块，注意要从骨节缝隙间下刀。花生提前泡在加了盐(1茶匙，5克)的水中，浸泡3小时。2、将猪脚块放入一锅凉水中，大火加热至水沸腾，煮10分钟，猪脚中的血沫完全渗出，捞出沥干水分。 3、干净的金属炖锅中放入冰糖，倒入少量水(1汤匙，15毫升)，小火加热，当锅中温度逐渐升高后冰糖融化成金黄色糖浆，注意随时搅动，避免烧焦。将氽烫沥干的猪脚块倒入锅中，搅拌均匀，使猪脚上裹满糖色。 4、加入泡好的花生，放入葱段、蒜瓣、老姜片，调入酱油、蚝油和番茄酱，加2碗温水，盖上盖子，调大火烧开，改为小火炖1个小时。5、打开锅盖，将猪脚块翻动一下，再盖上锅盖炖约20分钟，锅中汤浓汁厚，猪脚呈红亮的颜色即可。
小贴士：1、猪脚最好选较小的前蹄(又称猪手)，肉质细嫩易炖煮，超市、菜场都有售。 2、使用高压锅也可以炖出酥烂的花生猪脚来，不过如果时间充裕，还是用普通炖锅慢慢炖出来，味道更浓更香。
治疗荨麻疹的方法
[用料] 活蟾蜍3-4只。
[制用法]去内脏洗净后放入砂锅内煮极烂，用炒布过滤去潭渣，留汤备用。搽洗患处，日3或4次。
[功效]解毒，消肿，止痛，用治丘疹性荨性疹。
2、芋头茎猪排治荨麻疹
[用料] 芋头茎（干）30-60克，猪排骨适量。
[制用法]将芋头茎洗净，加适量猪排骨同炖熟食。
[功效]除热散风。用治荨麻疹。
3、芝麻根治荨麻疹
[用料] 芝麻根1握。
[制用法]洗净后加水煎，趁热烫洗。
[功效]清热。散风，止痒。用治荨麻疹。
4、韭菜治荨麻疹
[用料] 韭菜1把
[制用法]将韭菜放火上烤热。涂擦患部，每日数次。
[功效]清热，散风。用治麻疹。
5、菜子油治肿毒风疹
[用料] 生菜子油。
[制用法]外搽患处，每日数次。治疗期间禁用水洗患处。
[功效]解毒，消肿，祛湿。用治无名肿毒、风疹、湿疹及老年皮肤瘙痒。
6、醋糖姜汤治风疹
[用料] 醋半碗，红糖100克，姜50克。
[制用法]醋、红糖与切成细丝的姜同放入砂锅人煮沸2次，去渣。每服1小杯，加温水服，每日2或3次。
[功效]散瘀，解毒。用治因食鱼蟹等过敏引起的周身风疹，瘙痒难忍。
7、白僵蚕芥穗蝉蜕治荨麻疹
[用料] 白僵蚕10克，荆芥穗10克，蝉蜕5克。
[制用法]水煎。日分2次服。
[功效]清热止痒。用治荨麻疹、皮肤瘙痒。
怎样用鸡蛋清美容
步骤：
1.将鸡蛋清与鸡蛋黄分开;
2.用棉签将蛋清均匀的涂在需要清洁的部位。
3.将去油纸贴在脸上，待15-20分种后将纸慢慢取下，就会发现有明显的效果了。
如何去除衣服上的铁锈
2.用10%的柠檬酸溶液或10%的草酸溶液将沾污
处润湿，然后泡入浓盐水中，次日洗涤漂净。
3.白色棉及与棉混织的织品沾上铁锈，可取一小粒草酸（药房有售）放在污渍处，滴上些温水，轻轻揉擦，然后即用清水漂洗干净。注意操作要快，避免腐蚀。
4.最简便方法：如有鲜柠檬，可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。
怎样用鸡蛋清美容
步骤：
1.将鸡蛋清与鸡蛋黄分开;
2.用棉签将蛋清均匀的涂在需要清洁的部位。
3.将去油纸贴在脸上，待15-20分种后将纸慢慢取下，就会发现有明显的效果了。
橄榄油的好处
在西方，上好的特纯橄榄油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。
唯一可以减肥的神油
特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。
既可防晒又可以防冻
特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。
象水一样被皮肤吸收
特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。
全身皮肤迅速变细嫩
特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。
皮肤问题可迅速改善
特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。
怎样自己在家做油浴
沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）橄榄油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。
怎样做局部美容美体
头发：洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。
面部：橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。
眼部：每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。
眉睫：每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。
唇部：以橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。
手部：每洗手或做完家务，坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。
指甲：以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。
背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩，可令背部光洁迷人。
腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。
腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。
足部：每次洗完脚后滴橄榄油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。
好心情来自哪里
渐渐地没有了刚回到洛阳时的不满，加上这个周一去找系主任，他开口第一句话就是：应该是我找你的，你看我这两天太忙了，没顾上。我说是啊你忙。没等我问关于坐班的事，他就说我不用坐班（后来想了想可能是书记说的吧，且不管了），我很开心地聊了几句 就走了。
周二（2005.09.20）就没去上班。办公室主任劝我去坐班，可以有奖金拿。我拿不定注意改不改要求，因为我的心还不定。出去疯狂逛了一天，累坏了，主要是想尽快熟悉洛阳城市中的环境、道路、生活设施等等。上午去大张胜德美，下午去了小商品市场，买了个床单、个窗帘回来，晚上去叔家家教，小孩很听话，这让我很开心，最怕遇见头疼的学生。晚上李已经在等着我了，我边缝制窗帘边和他聊天。也挺开心。
周三又出去转悠一个上午，下午太累了，睡了一觉，醒来已经五点多了，弟弟要去表弟那听司仪讲表弟结婚时的安排，我一个人不想做饭，所以又出去了。
正在王城广场东那里吃米线（很不好吃，除了咸味儿其他啥味也没），装窗帘的打电话给我说要装窗帘，只好乘车去学校。装完都快九点了，没有公交车，所以我给李、弟弟说不会了，在学校休息。晚安。
周四上午整理点不要的衣服带到弟弟处，下午去学校开会。晚上家教。
简单的快乐生活。
再写一下每天的流水记录
早上六点多起床，在家（弟弟处）随便吃点早餐（前一天晚上剩下啥吃啥，没有就不吃），去乘15路车到学校，看看有没有什么事情要做，有就做，没有就看杂志（从隔壁资料室借来的），中午一般十一点半就可以走人了，去后门买点米皮之类的，或者到中区那个食堂吃点东西，穿过中区，到东区，回宿舍，现在能走的快点了，一般二十多分钟就可以走到。放松一下心情，享受一下阳光（现在都晒的好黑了），洗晒那些在托运过程中有点发霉的衣服，整理一下以前的东西（发现衣服放进床下的柜子里后基本没什么东西了），吃个苹果，定表，躺在床上休息，很舒适地睡一小会儿。今天还把我和老公的照片挂在玻璃上，被阳光照耀着，好像我们的爱情也见了阳光，开心地。
两点半从宿舍出来，步行穿过东区、中区、西区，到办公室，五点半可以走人。乘15路车到泰山路口下车（就是摩托大楼前面），在路口走进去买点晚上吃的东西，昨天买了菜，还买了点红提，圣女果，这是在广东很喜欢吃的东西，因为广东的水果太贵了，所以经常吃这个比较便宜的东西。红提是因为在广东太贵而经常看看吃不到，所以就买了。
回到住处后做饭吃饭，之后洗了红提在吃，好吃，刚吃第一口的时候就想到了李，不知道现在吃饭了没有。所有美好的东西我都想和他分享。
弟弟吃了几个下楼去开服务器了，他很能体谅我的心情，刚一回来就违章办事扯了一条网线到家里，上网，为的是我能和李聊天。还给我整了台电脑。
吃晚饭他去找女朋友，让我赶紧和李聊天，他比我还上心。
一直等到十点多李才上线，说是和公司其他人出去吃饭了。他的老毛病又犯了，还说是因为多日未**的缘故。
我心疼却心疼不上。
只有让他自己多注意，不行就上医院。
每天我们都会聊一会儿，心情倒也不似刚回来时那么不适应了。
早上我打他手机叫他起床，可是这两天都变成了他叫我，因为上班可以晚到一个小时的缘故，竟老是忘记。
互道早安，美好的一天就这样开始。
弟弟今天非要买个硬盘，唉，我阻止不了他。我知道他是想让我有电脑用，但是不急在一时阿，何况我现在觉得钱真是应该慎重点用，我们不是有钱人。
简单记录一下现在的生活状况
办公室主任突然对我很宽容，说：你只是帮忙的，不用来那么早，早上九点到就行了。而且，下午也会让我早走半个小时。
我很诧异，不过也高兴，所以从昨天开始就九点才到办公室，管他呢，乘车也没那么挤了，七点多去乘车的时候，那么破的15路车还是挤得不行。
一路上只觉得洛阳的破，虽然西宫区也挺繁华，挺多有钱人。其实洛阳有钱人多了去了，只是这个城市给人的感觉就是很破。
现在心情慢慢平静，也基本适应这里的生活，怕的就是这个，一旦适应就不想再挪窝了，但是总在幻想着高质量的生活，想着窗明几净、阳光温暖、爱人陪在身边、孩子活泼可爱、各自闲适地、快乐地做着自己喜欢的事情，这于我就是最大的幸福。不知道逝去的那一天之前能不能实现。
人生无常，好好生活每一天。
我的苦难生活
回到了洛阳，我的苦难生活开始了。
8月30号报到，九月一号开始上班。
没想到让我坐班。早上8点上班，这让我六点四十就得起床，真是受不了。中午有三个小时的休息时间，怎么过？我也不知道，现在是东一天，西一天。下午六点才下班。我老是和我在广州杂志社时的早9点、晚五点相比，相比之下就觉得难过。
从弟弟处七里河只有一班15路车到洛阳师院，破的不得了，人也很多。每次都要站着半个小时到学校，过着无聊的生活。
中午简直不知道该在哪吃饭，去哪里都远的很，又不能不吃。今天中午下班去美术馆看哥的书法，却被告知不开馆，只好离开，在附近饭馆吃了饭，别人都是很多人，就我是一个人，而且是女孩，要了一碗汤面，3块，太饿了，竟然觉得没吃饱。吃过之后去大张看买点需要的东西，闻到面包味道竟然很想吃。
没地方可去，还有好久，就回宿舍，乘车到洛阳师院，正没辙，看到有老头坐在机动三轮上，上前问，知是载客的，两块可到，便上车，路上还买点苹果，好小的。
和门卫说一下，让进去，老头要我再加一块，我说自己来做老师还没拿到一分钱，现在太穷了，等有工资时再给他多点钱，他笑笑走了，觉得他可怜，可我比他更可怜。
回去整东西，定表到两点二十，慌慌张张，连壶水都没烧开就该走了。
磨蹭到两点三十五，立即走，再不走就太晚了。
无奈之中选择走路，从东区穿过中区到西区，匆匆忙忙共用半个小时整，一屁股坐在凳子上都起不来了。
下午的工作就是给人打点文件，顺便听听他们在说些什么，尽早去适应这里的生活。
最重要的是，李不在这里，我在这里有什么意思。
六大色系服饰百搭技巧
自古以来，黑色始终象征着神秘、夜晚、冬天，罪恶、悲伤、污秽等。
在服装方面，黑色却不失为各种颜色最佳的搭配色，除了新娘子忌用黑色之外，其他时候，黑色都可以单独或配合使用。对于明艳的人，穿上黑色的衣服，立刻加倍的艳光照人。例如在《乱世佳人》电影中，女主人公参加舞会时，就是穿着黑色的礼服，戴上黑色的头纱，结果她成为舞会中最迷人的女性。
对于体型高大肥胖者，黑色更是一种最具收缩效果的颜色，在黑色的伪装下，看起来要比真实的体型苗条许多，不仅如此，黑色与其他颜色混合后仍然具有收缩的效果，如红黑、蓝黑、墨绿等。
从实用方面来说，黑色服装是比较耐脏的颜色，中小学生穿黑裙或黑长裤，无形中减少了衣服的耗损，这也是黑色的特质之。
黑色服装在设计上，线条以简明为主，因为太复杂的剪裁不容易辨认出来，等于是一种浪费。穿黑服装讲究的是它的轮廓形状，必须非常明显，才能使造型突出，看起来特别出色。
有一种内衣是用黑色的网纱制成的，贴在皮肤上，造成一种极为性感的印象。另外，亦有人利用黑的蕾丝纱作成罩衫，在夜幕低垂时穿着，闪烁着一股神秘的气氛，对于中年女性来说，穿着黑纱应该是比白纱更符合成熟美的要求；
喜欢穿旗袍的女性，如果外头搭配一件黑丝绒外套，立刻就让人刮目相看，那是一种端庄与慎重的打扮。
穿黑色服装时，为了避免全身黑色，应以别种颜色的配件来缓和单调感。例如可以配金黄的围巾红色的手镯，皮鞋还是以黑色或深咖啡色比较调和。
若是上下两截式的装束，更可以和多种颜色相搭配，如黑色的T恤，外面罩上红色的半袖外套。也可以在黑色的裙子、裤子上配上橘色、白色、黄色等较为强烈对比色的上衣。
如果穿全身黑时，配上有羽毛的胸花，最能表现出羽毛的轻柔感。
有一点要注意，那就是黑色与中间色的搭配并不容易讨好。如粉红，灰色、淡蓝、淡草绿等柔和的颜色放在一起时，黑色将失去强烈的收缩效果，而变得缺乏个性；
穿着黑色服装是最需要强调化妆的，因为黑色把所有的光彩都吸收掉，如果脸的化妆大淡，那将给人一种沉闷的感觉；
使用化妆品时，粉底宜用较深的红色，胭脂用暗红色，眼影可以随意选用任何颜色（如蓝、绿、咖啡、银色等），注意眼睛需有充分的立体明亮感化妆，而口红宜用枣红色或豆沙红，指甲油则用大红色。
粉红色的口红与黑衣服互相冲突，看起来不谐调，应该避免。
脸色苍白者，在穿黑色服装时，特别会显得惟淬，所以不化妆而黑色衣服，很可能产生一种病容，因此特别注意化妆的技巧。
2。白色系
白色象征纯洁、神圣，明快、清洁与和平，最能表现一个人高贵的气质，特别是在夏季，穿着一身白色的服装，将比深色服装更凉爽；
不过穿白色服装并不是完全一身白才算美，如果一身都是白，如白洋装、白鞋、白手套。白手提袋，这样的打扮，不仅失去了个性美，而且也缺乏应有朝气。因此，要想穿着白色服装而显得更美，对于化妆与配件的配色就要多加考究才行。
配件方面，蓝色的装饰品（如项链之类）有调和的平衡作用，可使人显得格外年轻活泼。
还有木刻的装饰品也极适合与白色服装搭配穿戴，显得朴实无华，女学生或职业妇女均极适宜。
金属制的项链或胸针，与白色服装搭配时，会显得高洁雅致，当你外出应酬时，在白色的服装外，戴上金色的配件，将使你看起来更为明媚动人。
白色服装如配白鞋时，可以戴白手套，不过，手提袋和其他配件需选有颜色的，如粉红、蓝、黑等色，大片的白色点缀上小点的颜色配件，会显得非常出色的。
如果要配有色的鞋子时，帽子与手套仍以白色为宜，而手提袋及装饰性的配件必需与鞋于是同色系统的，若是大型的手提袋，还是以白色较为调和。因为鞋子。项链、耳环和小提袋等皆属于点缀性的配件，面积较小，衣服和大型提袋是一大片，应该保持主体的地位。
此外，穿白衣服时最忌讳受到沾污，不论是汗痕、茶汁或尘土，都要尽量避免，否则就破坏了白色纯净之美，便显得邋遢了。
当你穿着白色服装时，应该采用深色的粉底来打底，使肤色不致因为服装的白色调而显得过分苍白。
夜晚穿白色衣服时，化妆要比穿别类颜色衣服时稍淡一点，以免在灯光下，脸色显得太暗，而与白色衣服造成强烈对比，反而不美。
眼部的化妆应强调立体感，否则在白色服装的反映上，眼部的化妆是平面的，将更显得无精打采，可以画上眼线和涂上眼盖膏来强调眼部的神韵。
唇膏宜选用鲜红色，枣红色或橘红色等较深的颜色，不宜用浅粉红或浅橘黄的口红，否则在白色服装的陪衬之下，会产生贫血似的苍白之感。
同样的，胭脂的颜色也要比一般较深才好。指甲油的颜色也不宜擦银白或大浅淡的。
眉毛不要画得太浓，过浓的眉毛应酌量地拔去一点，才不致破坏了整体美。
如果你有一头浓密的长头发而又想穿着白色服装的后，千万别自然地披散下来，最好将长发高梳起来。否则，就要尽量地把头发打薄，两边的鬓发要参差不齐，不然一头垂直浓密的黑长发再配上一件雪白的衣裳，那种强烈的对比会造成一种阴森恐侨的感觉；
总之，穿白衣服还是以短发比较清爽好看。
3。红色系
红色象征着温暖、热情与兴奋，淡红色可作为春季的颜色。强烈的艳红色，则适于夏季，深红色是秋天的理想色。>>>俏女郎巧手百搭“节日红”
我们中国人认为红色是吉祥色，所以在新春或结婚。祝寿等喜庆场合，都爱使用大红色，以增喜气。
据说，是从蒙古人统治中国之后，才将这种对红色偏爱的习惯传入中国，而一直延用到现在。事实上，早期的中国人同样与西方人一样认为红色是不吉利的颜色，如犯罪的罪人皆命之穿红服，低阶层的士兵亦穿红色衣服等。>>>马德里不斗牛的红衣女郎
现在一般对红色已没有太明显的贵贱观念，完全视个人的喜好穿着。
浅红色的长裤或裙子，上身可调配以白色或米黄色的上衣，而用深红的胸花别针来点缀上衣，使之与下身的浅红色相呼应。
如果是浅红色的格子花裙，可以和深红色的上衣、外套搭配，帽子可以配浅草黄色的，皮鞋和皮包以白色为主。
红上衣多配白裙白裤，而红裤红裙子多配白上衣。
艳红色给人一种极为强烈的印象，可以作为背心和领中的主色，再与白上衣作为搭配。
此外，艳红色的上衣亦常与蓝色牛仔裤配合穿着。
大红的外套大衣可与黑色长裤长裙搭配，但上衣仍以白色为理想。
穿着红色衣服时，脸部的底色最忌泛黄，所以可以用粉红色的粉底打底，面层与粉底同色或比粉底稍淡的同系色。眼盖膏用灰色，眉笔用黑色，胭脂可用玫瑰色，唇膏和指甲油则用深玫瑰色。脸色苍白的人，穿了红色的衣服，可以沾点光，使气色看起来稍微红润一些，胭脂打得稀薄一些无妨。而皮肤黝黑的人，就必需多刷上一些粉红色的胭脂，才能与红色衣服看起来相衬。
4。黄色系
黄色属于暖色系统，象征温情，华贵、欢乐、热烈、跃动、任性、权威，活泼，高彩度黄色为富贵的象，低彩度的黄色则为春季最理想的色彩，中明度的黄色适合夏季使用，而彩度深强的黄色，则符合秋季的气氛。
浅黄色的纱质衣服，很具有浪漫气氛，因此不妨采用作为长的晚礼服或睡衣。
浅黄色上衣可与咖啡色裙子，裤子搭配，也可以在浅黄色的衣服上接上浅咖啡色的蕾丝花边，使衣服的轮廓更为明显。
浅黄与白色因为两者色调太过接近，容易彼此抵消效果，所以并不是很理想的搭配。
与浅黄色容易造成冲突的颜色，是粉红色，而橘黄色与蓝色也是很犯忌的搭配，应该避免。深黄色较之咖啡色与浅黄色来说，是更为明亮醒目的颜色， 所以不妨选甲有深蓝色图案的丝中。围巾，里面穿上白色T恤或衬衫。
注意，蓝色与绿色虽然同是寒色，但是切勿将深蓝与深绿互相搭配，即使浅绿也不适宜，所以蓝色的牛仔裤若与绿色上衣相配，就会非常难看。
蓝色与紫蓝色倒可以互相配合穿着，如果是小碎花图案，这两种颜色更可以产生水乳交融的效果。
深蓝色与白色，深红色这三种颜色组合成的条形图案，由于鲜明度高，所以可以作为别致的工作服、运动服。
化妆方面，粉底宜用粉红色系，面粉用粉底色或比粉底稍淡的同系色。眼盖膏宜用蓝色，眉笔宜用咖啡色，胭脂宜用玫瑰红色，唇膏可甩稍暗的珊瑚色，指甲油则用比唇膏稍浅的同系色。
5。绿色系
绿色象征自然，成长，清新，宁静，安全和希望，是一种娇艳的色彩，使人联想到自然界的植物，不过，绿色本身却很难与别的颜色相配合。
以非常流行的那种淡绿色来说，除了配白色之外，就不容易找到更理想的搭配。
如果浅绿色配红色，太土；配黑色，太沉；配蓝色，犯冲；配黄色只能说勉强可以；如果穿绿色衣服，可以选用白色的皮包和皮鞋，银灰色的效果次之，其他颜色还是少碰为妙。
所以，买绿色的服装时，不可冲动、贪多，尤其要注意自己是否有白色和银色的裙，裤来搭配；反之，买绿裙、绿裤时，亦不可忘了配上一件白色的上衣外套。
穿着绿色系统服装时，粉底宜用黄色系，面粉用粉底色或比粉底稍浅的同系色。眼膏宜用深绿色或淡绿色（随服装色彩的深浅而定），眉笔宜用深咖啡色，胭脂宜用橙色（带黄的红色），唇膏及指甲油也以橙色为主。
6。花色系
在市面上，有不少印花布，我们可以依上面主要的颜色将之归类为某一种颜色，然后再依照一般颜色来搭配。
通常小碎花布料，仍然可以配上同色系的素色布料，如粉红碎花布接粉红色的袖腕、裙摆等。
而大花式的花色衣服，最好不再用同系的面布来配，而改用对比色或白色来配，才能使大花纹的优势稍微平衡些。
还有不论是什么样的花布，如果是两截式的服装，一定要注意其深浅，若是上身色浅，则下身应该深，下身若深，上身就要浅。
花色服装的剪接线不宜大多，除非是要衔接素色的切边、否则应该尽量利用花布本身的图案来作为点缀，剪裁得大方简单为宜
容貌缺乏个性的人，如果穿着大花服装时，需注意用化妆来补救。在眉，眼、唇等重点处要加强才能加强个性化。 小碎花的服装，眼和唇的化妆应注意强调，才不会让花色独占优势。
同样的，条纹服装，也要在化妆方面多加注意，不过条纹对分散人们视觉的注意力不如其他花色来得大，所以化妆方面比较容易。
自制面膜汇总
自制面膜汇总 |
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| 下光写面膜的成分，不写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了。 一。清洁面膜 1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱。 3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。 5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。 二。去角质面膜 1。盐（一小勺）蛋清面膜。 2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。 3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。 三。滋养面膜 1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。 四。保湿面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。 3。黄瓜面膜。补水保湿。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。 五。紧肤面膜。 1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。 3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。 4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。 5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果 六。美白面馍。 1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7。西瓜、蛋黄面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》 9。黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。 七。战“痘”面膜。 1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》 2。益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。 3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。 5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。 八。祛斑面膜 1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。 4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。 5。香菜汤。洗脸，每日一次。 九。其他面膜 1。放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。 2。消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。 3。舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。 十。眼膜 1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。 2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。 3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。 4。茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。 5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。 |
油性皮肤的护理
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。
Step1：保湿化妆水
根据肌肤的状态选择基本洁面方案
洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2：擦拭
拭去粗糙，重现光滑
擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3：保湿
补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂
维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。
Step4：特别毛孔护理
清理死皮后进行护理，效果倍增
当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
Step5：眼部护理
唤醒眼圈肌肤的双重护理
你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。
Step6：防晒护理
给肌肤吸收防晒品的时间
为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。
特别护理
柔软体操唤醒沉睡的身体机能
在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。
早间美容从手做起
作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。
来源:南方网